Uncategorized

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Say xe – Kẻ phá hỏng những chuyến đi và là nỗi ác mộng của không chỉ người say xe mà còn là cánh tài xế. Tuy nhiên, sẽ có những người lựa chọn phương án giải quyết là dùng thuốc. Nhưng nếu chỉ sử dụng thuốc, khi dùng quá nhiều sẽ có những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Vậy thì cần chần chờ gì, hãy cùng tinnhanhhomnay tìm hiểu về mẹo vặt chống sau xe cực hiệu quả ai cũng phải biết!

Mẹo vặt chống say xe cực hiệu quả ai cũng phải biết

Nước gừng

Gừng có vị cay, tính âm, chống nôn ói hiệu quả nên thường được sử dụng để trị chứng say tàu xe, vừa an toàn lại không gây tác dụng phụ như một số loại thuốc khác.

Trước khi khởi hành khoảng 30 phút, bạn nên uống một tách trà gừng ấm để ngăn ngừa chứng say tàu xe khi di chuyển đường dài. Bạn có thể chuẩn bị sẵn một ít gừng tươi thái lát để ngửi hoặc ngậm trong miệng khi có cảm giác buồn nôn. Cách này sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn.

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Trong trường hợp bạn không dùng được gừng tươi thì có thể dùng mứt gừng hoặc kẹo gừng để ngậm, chúng có thể giúp giảm bớt chóng mặt và đau đầu.

Chọn ví trí ngồi trên xe

Một sai lầm của đa số mọi người khi đi xe là thích chọn những hàng ghế đầu. Thực ra điều này chỉ đúng khi phương tiện chúng ta di chuyển là xe con (xe 4 chỗ). Đối với các loại xe có nhiều chỗ ngồi hơn người say xe không nên ngồi ghế đầu.

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Lý do là những hàng ghế đầu của tàu hay xe lớn là vị trí của bánh xe trước nên khi xe vào đoạn cua, đặc biệt là đường đèo, người ngồi đầu sẽ có cảm giác như mình đang bị quay vòng tròn gây chóng mặt. Nếu bị cua đi cua lại nhiều lần chắc chắn bạn sẽ bị say xe ngay lập tức. Chỗ tuyệt vời nhất cho ‘hội say xe’ là ở giữa xe – vị trí giữa bánh trước và bánh sau. Khi xe cua hay quay, ngồi vị trí này mọi người không có cảm giác bị quay người mà chỉ cảm thấy mình vẫn ngồi theo đúng một hướng.

Chanh tươi

Trong chanh có chứa nhiều vitamin C, acid citric còn vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, có thể giúp làm dịu cái dạ dày đang nôn nao, giảm bớt buồn nôn và nôn khi bạn di chuyển. Thậm chí mùi chanh cũng có thể giúp ta cảm thấy nhẹ nhõm hơn vì nó kích thích những vùng não cao hơn để ngăn chặn say xe.

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Hãy pha nước cốt chanh với 1 cốc nước ấm. Thêm 1 muỗng canh mật ong và trộn đều. Nhâm nhi từ từ trước và trong suốt hành trình của bạn. Bạn cũng có thể ngậm một lát chanh hoặc một miếng chanh cả vỏ đều đặn khi di chuyển.

Bánh mì

Không phải tự nhiên mà bánh mì trở thành loại đồ ăn được ưa thích trên các chuyến tàu xe đường dài. Khi ăn bánh mì, tuyến tụy sẽ tiết ra trypsin-enzyme tiêu hóa, enzyme này sẽ trao đổi chất với axit amin trong bánh mì có tác dụng trấn tĩnh thần kinh.

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Bánh mì nói riêng và các loại đồ ăn khô nói chung sẽ giúp giảm lượng nước bọt và dịch dạ dày từ đó cảm giác buồn nôn khó chịu cũng được giảm theo. Ngoài ra, ngửi một mẩu bánh mỳ có thể giúp giảm bớt mùi tàu xe, giảm cảm giác say tàu xe.

Đánh lạc hướng bản thân

Theo nghiên cứu của Boldsky, khoảng 40% những người bị say tàu xe là “cảm giác” lo sợ bị say xe, nên để ‘đánh lạc hướng’ chúng ta nên nói chuyện giao lưu với những người gần với vị trí của mình. Bên cạnh đó bạn cũng có thể chuẩn bị một danh sách bài hát yêu thích để nghe trong chuyến đi vì giai điệu giúp kích thích hormone cortisol, dopamine và serotonin tiết ra nhiều hơn. Đây là những loại hormone hạnh phúc, giúp giảm căng thẳng và làm tinh thần dễ chịu nên chuyến đi của bạn sẽ vui vẻ hơn nhiều.

Mẹo Vặt Chống Say Xe Cực Hiệu Quả Ai Cũng Phải Biết

Và phía trên, các bạn đã cùng tinnhanhhomnay tìm hiểu về mẹo vặt chống sau xe cực hiệu quả ai cũng phải biết. Rất hi vọng bài viết đã mang lại cho các bạn đọc những thông tin cũng như mẹo vặt bổ ích để trị dứt điểm cơn say xe phiền phức nhé!

Comment here